婴儿是如何长高的
合理锻炼
这里强调的是“合理”！像运动员一样剧烈的运动会增加孩子关节的负担，抑制其生长发育。
充足的睡眠
近年来，大量调查证实，矮小儿童分泌的生长素量远低于正常儿童，相当一部分儿童是由于夜间睡眠不足所致。由于儿童从童年到青春期早期睡眠期间分泌旺盛，所以晚上9点到第二天上午9点分泌的生长素量是白天12小时的3倍，尤其是晚上9点入睡后的70分钟。所以，尽量保证孩子早睡。
多做跳跃练习
选择纵压的动作，比如跳跃，而不是压迫感。跳绳、跑步、篮球、跳舞等。，都是跳起来伸着。举重、哑铃等运动都是由于向内压力容易使关节受压的运动，不利于骨骼的伸展和发育。
只有父母把这些事情做对了，婴儿才能长高
获得更多阳光很重要
如果孩子没有明显缺钙，钙可以从富含钙的食物中获得，如大豆、牛奶、鱼等。如果发现孩子缺钙，不仅要吃补品，还要吃一定量的补钙药物，如钙片等。特别需要补钙的孩子可以吃液体钙，补充的更快。除了补钙，还要补充维生素D，促进钙的吸收。
阳光中含有大量的天然钙，所以在阳光明媚的春夏带孩子参加户外活动。
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