跳绳

首页 » 常识 » 问答 » 春暖花开,是时候该运动啦0基础跳绳课,
TUhjnbcbe - 2021/5/16 1:53:00
治白癫疯办法 http://www.zgbdf.net/

最近,天气暖和了,公园里,街心花园,各种广场上······走到哪处都能看到老爸老妈带着孩子练习跳绳的身影!茶余饭后,妈妈们谈论的话题,也是你家孩子能跳绳多少下了?甚至有妈妈为了让孩子学会跳绳,报了线下上万块钱的体育培训班。

原来现在跳绳已经成为孩子回家必做的“作业”!还有即将上一年级的小朋友,更是练个不停。

天气暖和了,您家孩子开始练跳绳了吗?

《国家学生体质健康标准》就对各年级跳绳考核标准提出明确规定:

小学一年级男生一分钟跳绳17个及格,个分优秀,个满分分;

小学一年级女生一分钟跳绳17个及格,个分优秀,个满分分;

小学二年级男生一分钟跳绳25个及格,个分优秀,个满分分;

小学二年级女生一分钟跳绳27个及格,个分优秀,个满分分;

……

像上海、深圳、天津、重庆、南京等30+城市也将1分钟跳绳列为体育中考选考项目。

以上海为例,1分钟跳绳成绩评定标准如下。

看到了吧,想及格也至少个。

跳绳不仅仅影响孩子上小学及中考,现在很多名校幼升小也会考察跳绳成绩,所以跳绳真的是越来越重要了!

其实,跳绳不仅仅是为了应试需求,跳绳也是一项非常好的体育运动,不仅可以增强心肺功能,还能有助于身体长高,提升身体协调性。不只是孩子,大人练练也是健身塑形的好运动呢!

不过,有些家长说了,跳绳还用特地学吗?想着咱们小时候,都是自学成才,玩着玩着就会了啊。会是会了,但是一分钟想要跳个一百多下,恐怕也没那么简单。而且,说起现在陪娃练跳绳的过程,太多家长是一把鼻涕一把泪。

一个妈妈说,开学孩子就上幼儿园大班了,知道小学体育要测试跳绳,想让孩子提前学学,可自己和孩子他爸都不会,只好花了5千大洋报了一个线下一对一的跳绳培训班。

像常爸的一个同事,今年9月娃就要上小学了,收到的学校通知中就有一项:要求家长提前在家教孩子学习跳绳。而教娃跳绳比自己跳还要累,已经教他了,而且还演示了,怎么还是学不会呢?已经到了怀疑娃的智商程度了。

一个小学三年级的孩子妈妈说,体育老师要求班上同学每天录制跳绳练习视频,发到

1
查看完整版本: 春暖花开,是时候该运动啦0基础跳绳课,