跳绳，简单易行而又花样繁多。它能在短时间内让全身运动起来，达到减肥与健身的双重效果，难怪很多人称之为“最有效的运动”。
一直以来，跳绳运动作为一项民间大众喜闻乐见的体育项目在民间广泛开展。不少省、市的教育部门，结合开展“阳光体育”活动，以行*文件规定的形式，将跳绳列为中小学校活动的必须项目和中小学生必须学习和考核的体育项目。
跳绳好也是可以加分的！因此，如果要在小学阶段的体质测试中取得高于其他同学的优异成绩，那么跳绳是一个必选项。
可国家为什么会选择跳绳作为附加分的运动项目呢？
体质与分数结合
心肺功能是一切身体能力的基础。它虽然由先天决定，但也可以通过后天训练而提高。不少家长总是心急火燎的想让孩子提高体育成绩，于是轻视心肺功能的训练而强行训练高强度的体育项目，这是有可能导致晕倒或休克，而且这种盲目高强度的训练晕倒休克的例子在长跑项目上越来越多。
孩子心肺功能不好，会导致孩子四肢无力，容易感冒，抵抗力差，经常性咳嗽，憋气时间短，水肿，呼吸困难，静脉怒张等症状，同时心肺功能还决定孩子睡眠质量和平时日常学习生活中的精神状况。因此我们一定要先重视心肺功能的锻炼，再考虑孩子的体育成绩。
跳绳是有氧运动，而且是有氧运动中效率较高的一种运动。它既能增强孩子的心肺功能，也是中考体能考试的必考项目。
从运动量来说，跳绳是耗时少、耗能大的有氧运动，而有氧运动恰恰是锻炼心肺能力最好的运动。
从分数来说，以上海为例，体育中考成绩采取平时成绩和体育测试两部分进行综合评定，满分为30分。其中，平时体育成绩占15分，体育测试成绩占15分。这两个成绩可包括你平时的跳绳成绩和中考的跳绳成绩哦。
因此不难看出为什么“跳绳强心”项目能在香港地区的中小学校推行16年，并且取得的非常好的效果，深受孩子、老师、家长的欢迎。
跳绳给孩子们带来了这么多好处，可苦坏了妈妈们，每年中考体能考试前夕，无数的妈妈们都因为孩子跳绳差而焦头烂额，这么简单的运动，怎么每次学校的模拟跳绳考试都是倒数呢？归根结底还是跳绳的问题，要不教育部怎么要制定中小学生跳绳的国家标准呢~~
那么，该选哪家的跳绳呢？
当然是智能跳绳行业的NO.1---75派智能跳绳T18啦，这是一款专门为中小学生跳绳考试打造的智能跳绳。既能锻炼孩子的身体素质，也能帮助孩子提高跳绳成绩。
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教育部体育局认定国标跳绳
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