我猜你已经听说
“全省职工网上跳绳比赛活动”了
也猜你
早已按耐不住想参与的心了
但你或许
正在为没有练习好而苦恼
或许
正在为没有拍出满意的视频而懊恼
又或许
正在为还没来得及上传视频而烦恼
因为延期啦！下面就由冀小工带您
回顾一下具体参与方式吧！
“隔空律动绳彩飞扬”
为丰富和活跃职工精神文化生活，不断增强职工体质，营造我省广大职工积极参与全民健身运动的氛围，推动职工文化健身和职工健康深度融合,进一步提升网上服务平台吸引力和影响力。根据省总工会年初职工文化工作安排，结合疫情常态化防控形势，在全省范围内组织开展了职工网上跳绳比赛活动，目前已收到多部参赛作品……
一
活动时间
由原来的
年8月14日—8月31日
延长至9月7日
报名（含视频上传）时间：
年8月14日至9月7日
评审（含点赞）时间：
年8月24日至9月7日
二
参赛对象和形式
全省职工及广大跳绳爱好者、基层工会均可报名参加。参赛形式可以单人跳绳，花式跳绳，团体跳绳等多种形式，年龄不限。场地自选，自行拍摄视频上传。
三
评分规则
(一）个人参赛
1.单人计数跳：一分钟时长，单人跳绳次数。跳绳过程中不可以停顿，以一分钟内所跳数量多少为评分标准。
2.单人计时跳：单人跳绳，单次不间断，不停顿，跳绳时间越长分数越高。
3.单人花式跳：单人花式跳绳，可以采取直飞跳、麻花跳、扯花跳、快花跳等多种花样跳绳，以难易程度以及趣味度作为评分标准。
(二）集体参赛
1.团体次数跳：每队摇绳2人，跳绳8人，8人必须同时跳时，才开始计数，以一分钟结束时的次数为评分标准。
2.团体计时跳：每队摇绳2人，跳绳8人，8人必须同时跳时，才开始计时，以单次坚持的时长为评分标准。
四
参赛方式
1.