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TUhjnbcbe - 2025/4/9 4:17:00
                            

他们用一根小小的跳绳

同步跳、双摇、三摇跳、车轮跳

交互绳、网绳等

配以动感的音乐

花样繁出,炫酷多彩

小小跳绳

跳出了健康、跳出了快乐、跳出了水平

日前,由东胜22名少年组成的跳绳队伍获得了内蒙古自治区青少年体育俱乐部技能展示大会颁发的“优秀组织奖”。

今天,我们就一起去认识一下这群跳绳少年。这些队员来自东胜区各中小学,年龄从7岁到15岁不等。

在东胜区伊克昭中学的体育馆内,校园跳绳俱乐部每周固定时间进行训练。伴随着节奏明快的音乐,学生们在教练的带领下,开始基础速度训练。只见学生们快速摆动跳绳,双脚极速交替,犹如小马达一般。

队伍中,有一个小男孩格外引人注目,他叫钟浩鑫,练习跳绳两年,是目前东胜区跳绳项目一分钟单摇的记录保持者。

通过学习跳绳,我感觉自己变得非常自信,我也会继续坚持,还会学更多的跳绳花样,打算在全国联赛上拿到好成绩。

——万佳小学学生钟浩鑫

学生们不仅要训练跳绳的速度,还要训练个人花样、多人花样,双摇、三摇、交互绳、车轮跳、挽花跳等各种花样。花样百出的跳法令人眼花缭乱。

杨舒淼是俱乐部里的老队员了,从小学二年级跳到初一,在全市、自治区、全国的各大比赛中多次亮相,频频获奖。一块块奖牌不仅见证着她的实力,也为她增添了动力。

跳绳带给我的就是不服输的精神,虽然说现在学习很紧张,但我也会抽时间去跳一下,继续巩固以前的技巧,再学习一些新的东西,希望能保持我以往的成绩,然后再能有新的突破。

——东胜区第一中学学生杨舒淼

跳绳俱乐部负责人杨虎告诉记者,通过建立梯队训练,选出成绩突出的队员组建精英队,俱乐部在成立不到一年的时间里,就达到了国家参赛水平,并作为内蒙古唯一一支代表队,参加了年全国跳绳联赛迁安站的比赛,取得了一项团体冠军、两金三银三铜的优异成绩。

跳绳对于孩子的节奏感、协调性、爆发力以及整个身体动态平衡能力是有很高的锻炼价值的。我们成立俱乐部的初衷是为了培养孩子们的身体素质,现在能够达到参赛水平了,我们争取让每个孩子都站到领奖台上。也希望通过我们的努力,能够带动整个鄂尔多斯跳绳运动发展。

——东胜区校园跳绳俱乐部负责人杨虎

东胜区校园跳绳俱乐部将在花样和力量方面不断加强训练,积极备战年全国学生运动会跳绳项目内蒙古代表队的选拔比赛。

新闻多一点

花样跳绳在吸收传统跳绳的基础上,发挥其经济、简便的功能,突破原有的下肢弹跳动作和手臂摆动技术,从多人、多绳、多项目动作融合等角度开发跳绳的益智娱乐、表演等价值,使这项简便易行的传统运动能发挥健身、健心、健脑的独特魅力,深受青少年学生的喜爱。

(记者:张睿博)

原标题:《酷!东胜这群少年跳绳玩出新花样(内附炫技视频)》

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