在现代生活中，人们越来越注重身体健康，所以就有很多人开始做瑜伽，锻炼身体，那么什么样的瑜伽垫好用呢？瑜伽垫又该怎么样选购呢？
很多人说，健身减肥是有钱人的运动，因为不光要买很多健身器材，还要搭配各种营养均衡的食物。但我觉得，运动健身并不奢侈复杂，自己买个瑜伽垫在家就能够满足基本锻炼需求了，但市场上的瑜伽垫实在太多，不知如何选择。我是通过一个做健身教练的朋友给我推荐了这款LATIT品牌的瑜伽垫，它是京东自有品牌，非常适合在家运动锻炼。使用了一段时间后，效果真的很不错，很适合我这种健身小白的，在这里也想给大家分享下自己使用的心得。这款瑜伽垫是LATIT品牌健身防滑瑜伽垫
LATITTPE健身垫瑜伽垫8mm加厚加宽运动垫加长防滑男女跳绳垫京东好评率97%无理由退换京东配送旗舰店￥89.9购买已下架而且价格很实惠，当初因为对这个品牌部熟悉，下单的时候在客服那边问东问西的，客服回答挺有耐心的，而且物流也超快，这点让我很有好感。
收到垫子后，使用起来也非常棒，材质是高品质TPE，它的韧性和弹性比PVC材质更好，也没有异味，像我这种破坏性人物，真得买这种耐造的；双面防滑设计，绝对安全。做瑜伽完全没有后顾之忧，刚开始的时候把瑜伽垫铺在地上，先做了个下犬式，垫子上面的线条标识真的很有用，让我的每个动作都能够正确到位，心里挺惊喜的。因为这款瑜伽垫采用生活防水设计，耐脏性很好，清洗的时候也很方便的，重量也很轻，质量却很好。可以随便拿着它到任何房间，拥有这一张瑜伽垫，几年之内都不用买新的了。
2、还有一款LATIT初学者防滑加厚瑜伽垫
LATIT瑜伽垫男女加厚加宽运动健身垫防滑初学者舞蹈垫京东月销量好评率98%京东配送官方店旗舰店￥49.9购买当时候两款我都挺喜欢的，难以选择的情况下就干脆连这款瑜伽垫也购买了，然后也发现这款瑜伽垫功能也挺多的，适合用来做俯卧撑、仰卧起坐、肢体训练等都很方便。
这款是加宽加厚款式，加厚10mm，加宽加长是*80cm，环保发泡高性能NBR材质，手感非常轻柔，经久耐用，弹性也很不错，手指按压上去回弹很迅速，在做瑜伽动作的时候，它可以有效地减缓大幅运动产生的冲击力，能够给予身体更好的支撑和保护。
垫子上的防滑纹路是安照黄金比例间隙设计，防滑效果真的不错，不管我瑜伽动作幅度多大，手脚都不会打滑，安全放心，这种材质的瑜伽垫也是防水材质，可以直接水洗或者用湿布擦就能变得很干净了，省心省力。
生活不止于工作，在闲暇之余的运动是很有必要的，做做瑜伽锻炼，对场地要求也没那么打。它能让我们的身体机能保持强韧，增强抵抗力，给我们的身体注入更多的青春活力，并且能够长久的保持下去，为此，我们所有的付出都是值得的。
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