鱼姐最头疼的跳绳
最近疫情原因，刷头条比之前多，所以时不时会看见一些以前不会注意的文章。无意中有一天看见一篇文章，快中考了，有些家长仅在跳绳的培训机构里就花费上万元。我心里咯噔了一下，心想不会吧。但是转念一想，能够理解家长的做法。作为曾经大学田径场上叱咤风云、获奖无数的我，怎么也不甘（she）心（de）出这么多钱在孩子的体育上啊。
也想起来，疫情前，经常在体育场晨跑的我，确实时不时能遇到家长带着孩子为了中考去突击训练跑步。于是，习惯性未雨绸缪的我，当然，也是因为知道鱼姐跳绳不怎么地，决定提前开始摸底并训练鱼姐的跳绳。
网课的体育课期间，我让鱼姐跳绳给我看，鱼姐跳了几个，我就知道完了：手不对所以导致摇绳不对，起跳时间点不对，起跳时的脚与膝关节都不对。跟她聊了聊，我才知道，原来我一直都有一个极大的误区，那就是我一直以为从一年级开始学校要求带跳绳去学校时起，学校的体育老师会教小学生们跳绳，她会在老师的教学及训练中学会并慢慢进步。可是……鱼姐的话让我知道了一个惨痛的事实，直到三年级，也没有哪个体育老师系统地教过鱼姐，她一直都是根据自己的理解在跳绳。一直不想吐槽国家教育改革的我，也忍不住要吐槽一下了，体育老师们能不能尽点心负点责啊，不是每个孩子都能自己领悟学会跳绳的。
最重要也想通过这件事情，让家长们明白，有时候孩子做不好的事情，先不要着急责骂，有可能孩子自己确实没有错，是我们自己的观点让我们一直误解了孩子。所以遇到孩子哪里渣或是哪里弱，一定要先了解清楚前因，再做打算。
知道了鱼姐跳绳很弱，我相信没有哪个培训机构的教练会比我更用心，所以我决定自学成才（当然，主要也是因为这个实在不是多难，也就是刚开始教的时候需要一些技巧）。先从网上搜索跳绳起步的教学视频，从国内搜到国外，从视频里可以看出，确实，国内的跳绳教学视频基本都是机构的跳绳老师录制的，国外的很多都是体育老师上体育课录制的。好吧，不吐槽了，再多抱怨也改变不可鱼姐跳绳不好的事实，我应该花更多的时间与心思去帮助她。
同时，我要求鱼姐每天空手跳绳跳够5分钟，每分钟不得少于下，为了能够更加方便她计时，专门又买了计时器，老祖宗说过，工欲善其事必先利其器嘛。这样的空手跳，能够提高她的体力。你猜对了，体育健儿的我，又遇上了我的克星，鱼姐的体育……哎，不提也罢，总之，就是我要花心思花时间去帮助她在体育上从弱到合格。
所以在一周的时间里，我们俩各自的工作就是我研究教零起步孩子的方法与技巧，鱼姐每天坚持空手跳。
第二周开始，鱼姐按照我的方案，先从跳，到手摇绳，再到边跳边手摇绳，再到跳绳，短短一周的时间，鱼姐就从完全跳不好，到能够很好地掌握起跳时间点，能够姿势准确的跳绳。我内心其实有点小着急，因为对我来说，简单的跟一一样的事情，鱼姐却总是不能按照我的期望进度进行。于是，我经常需要跟自己的内心对话，不能急，每个人的强弱项不一样，我不能用自己的强项去打击鱼姐。
又过了三四天，鱼姐的跳绳明显进步起来，而且速度与个数都有了很大提高，我很高兴。也知道，后面的事情就是需要不断坚持练习，通过量变去产生质变了。
鱼姐练习跳绳一个多月，现在已经可以实现快速连跳，目前需要不断加强的就是单次连跳的次数，现在最高已经可以达到65，一分钟可以跳个，与许多跳绳好的孩子比，可能还是很差，但是跟之前不会快速连跳的足迹比，已经进步神速了。
总结：小升初或中考的家长，有些孩子的弱项，不要期望临阵磨枪不快也光，如果从一开始你就很有想法，那么可以提前一年甚至两年，就开始布局，不但能够很好地提高孩子的弱项，关键能让孩子更加自信。优秀是一种习惯，当孩子习惯了自己是一个优秀的学生，他更容易优秀下去。